PLAYDAYS　真夏の大冒険

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六甲山アタック

宝塚から東灘に抜けるルート（全長21km）で六甲山最高峰目指しトレイルランニング行ってきました

ああああぁ～それにしても暑くてきつかった。。。。

アスファルトなど舗装された道とは異なり、凸凹や土泥がある自然のコースを走るトレイルランニング。

その魅力はさまざまあるんですが、メンタル面への影響、フィジカル的な負担、筋肉・バランス感覚、常に体と対話しながら走るところにあると思います。

トレイルランはビジネスにも通じる多くの要素がたくさんあるように感じます。

トレイルの変化に富んだ地形は、ビジネスにおける予測不可能な状況に対する柔軟性と適応力を養ってくれます。

長い距離を走る持久力やペース配分の戦略は、長期的なビジネス計画の策定や目標達成のための持続力にも関連するのではないかとも思います。

トレイルランを通じて得られるこれらのスキルは、ビジネスマンとしての成長にもつながるんです。

六甲山最高峰に無事到着「六甲最高っ！」

なんだかんだとカッコつけて言いましたが、本当のところはこのご褒美を目指して走っているだけなのかもしれません笑

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